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Gesundheit
Gastartikel: Corona-Pandemie – Immunsystem stärken mit einfachsten Maßnahmen und Mikronährstoffen.
Worüber leider viel zu wenig berichtet wird…
Alle reden bei COVID-19 positiv getesteten Patienten, die einen schwereren Verlauf nehmen von „Vorerkrankungen“! […]
Abnehmen durch intermittierendes Fasten (Erfahrungsbericht)
Fasten oder intermittierendes Fasten ist trendy. Wer sich mit Fitness, Ernährung und Abnehmen beschäftigt wird zweifellos früher oder später über […]
Du bist was du absorbierst!
„Du bist, was du isst.“ Sorry Mama. Aber diese Lüge ist heutzutage einfach nicht mehr wahr. Leider ist es mit […]
Bodybuilding
Die Top 5 Crossfitness Übungen ohne Geräte
Ursprung, Definition und Trainingseffekte von Crossfitness
Ursprünglich bekannt geworden ist Crossfitness im Zusammenhang mit Profi-Athleten, Sondereinheiten der Polizei oder Soldaten. Ziel […]
Bauchfett reduzieren – 5 Tipps für den Erfolg
Um das Bauchfett reduzieren zu können, müssen verschiedene Tipps und Tricks beherzigt werden. Dabei spielt der Sport jedoch nur eine […]
10 Anfänger-Tipps für einen ordentlichen Muskelaufbau
Ein durchtrainierter Körper entsteht nicht über Nacht, das ist harte Arbeit. Arbeit die sich nicht nur auf das Gewichte heben […]
Nahrungsergänzungsmittel
Sinn und Unsinn bei Nahrungsergänzungsmitteln
Gastbeitrag Dr. Stefan Sladeček
Nahrungsergänzungsmittel (NEM) sind heute sprichwörtlich in aller Munde und erzielen allein im deutschen Sprachraum jährlich mehr als […]
Grüner Tee-Extrakt, L- Carnitin & Co.: welches Nahrungsergänzungsmittel hilft wirklich beim Abnehmen? (Gartartikel)
Wer abnehmen möchte, der muss sich regelmäßig gesund ernähren und viel bewegen. Aber in den Regalen der Drogerien, Supermärkte und […]
Corona (COVID-19) Erkrankung – können Nahrungsergänzungsmittel helfen?
Wir bekommen immer mehr Anfragen ob es denn ein oder mehrere Nahrungsergänzungsmittel gegen COVID-19 dem sogenannten Corona Virus gibt.
Aktuell wird […]