Guayusa – Wissen über eine Kulturpflanze der indigenen Völker Amazoniens
Gastartikel von Thomas Forster
Wenn Sie sich mit natürlichen Lebensmitteln, Gesundheit oder Fitness beschäftigen, stoßen Sie vielleicht auf Pflanzen, die in […]
Ernährung
Fibermaxxing: Ballaststoff-Power für Darm & Herz
Ein Social-Media-Trend, der wirklich gesund ist? Fibermaxxing könnte genau das sein. In den sozialen Medien machen gerade viele extreme Ernährungstrends […]
Galactose: Alles, was Du wissen musst
Galactose ist ein einfacher Zucker, der in vielen biologischen Prozessen eine zentrale Rolle spielt. Dieser Zucker gehört zu den sogenannten […]
Natürliche Energie-Booster: Diese 7 Lebensmittel vertreiben Müdigkeit
Fühlst Du Dich oft müde, obwohl Du ausreichend geschlafen hast? Oder kämpfst Du am Nachmittag mit einem Energietief? Müdigkeit kann […]
Geheimnisse der Johannisnüsse: Entdecke die vielseitigen Gesundheitswunder!
Johannisnüsse, auch bekannt als Schwarznüsse oder Juglans nigra, sind ein bemerkenswerter Bestandteil der Natur, der in den letzten Jahren aufgrund […]
Psyche: Wie Lebensmittel unsere Stimmung beeinflussen
Kennst Du das Gefühl, wenn Du nach einem langen Tag nach Hause kommst, Dir eine Pizza bestellst und Dich danach […]
Gesund aufwachsen: So begeisterst Du dein Kind für gesunde Ernährung
Bist du auf der Suche nach Möglichkeiten, wie du dein Kind spielerisch für gesunde Lebensmittel begeistern kannst? Die Ernährung spielt […]
Ketogene Diät gegen Krebs: Ein Hoffnungsschimmer im Kampf gegen die Krankheit?
Die ketogene Ernährung strahlt wie ein strahlender Stern am Horizont in einer Welt voller Mythen und Missverständnisse über Ernährung und […]
Kalmuswurzel – das unterschätzte Superfood!
Heute widmen wir uns mal der Kalmuswurzel. Dieses unterschätzte Superfood birgt eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen, die du kennen solltest. […]
Die vielseitige Brennnessel: Gesundheitliche Vorteile, köstliche Rezepte und richtige Sammel- und Verarbeitungstipps
Die Brennnessel (Urtica dioica) ist eine der bekanntesten Wildpflanzen und wird oft als Unkraut abgetan. Doch hinter ihren brennenden Eigenschaften […]
Rechtliches
