Nelkenwasser – Was es kann und wie du es herstellst
Hast du schon einmal von Nelkenwasser gehört? Dieses traditionelle Hausmittel erlebt gerade ein echtes Comeback – und das völlig zu […]
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Bluthochdruck ist ein stiller Killer. Vielleicht hast du selbst schon mal bei einer Routineuntersuchung die Diagnose „Hypertonie“ bekommen oder kennst […]
Ich erinnere mich noch genau an die Zeit, als ich dachte, ich müsste einfach „funktionieren“. Immer weiter, immer schneller, nie […]
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Galactose ist ein einfacher Zucker, der in vielen biologischen Prozessen eine zentrale Rolle spielt. Dieser Zucker gehört zu den sogenannten […]
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Die Rotlichttherapie ist eine faszinierende und vielseitige Methode, die in der Medizin, Kosmetik und auch im Wellness-Bereich immer mehr an […]
Fühlst Du Dich oft müde, obwohl Du ausreichend geschlafen hast? Oder kämpfst Du am Nachmittag mit einem Energietief? Müdigkeit kann […]
Ingwer ist eine der ältesten und zugleich beliebtesten Heilpflanzen der Welt. Schon seit Jahrhunderten wird er in der traditionellen asiatischen […]
Johannisnüsse, auch bekannt als Schwarznüsse oder Juglans nigra, sind ein bemerkenswerter Bestandteil der Natur, der in den letzten Jahren aufgrund […]