Schuhe ade! Wie Dir das regelmäßige Barfuß gehen zu mehr Energie und Vitalität verhilft
Du möchtest mehr Energie und Vitalität in Deinem Leben? Vielleicht solltest Du öfter mal Deine Schuhe ausziehen und barfuß gehen. […]
Du möchtest mehr Energie und Vitalität in Deinem Leben? Vielleicht solltest Du öfter mal Deine Schuhe ausziehen und barfuß gehen. […]
Der Herbst steht vor der Tür und mit ihm kommen auch die Viren. Doch keine Sorge, mit ein paar einfachen […]
Bist Du auch manchmal von Verdauungsproblemen geplagt? Erfahre, wie Probiotika Deine Verdauung verbessern können und welche Lebensmittel Du unbedingt in […]
Hast du auch öfter mal Kopfschmerzen und greifst dann direkt zu Aspirin? Aber hast du schonmal von Weidenrinde gehört? Das […]
Die Brennnessel (Urtica dioica) ist eine der bekanntesten Wildpflanzen und wird oft als Unkraut abgetan. Doch hinter ihren brennenden Eigenschaften […]
Hast du schon mal von Adaptogenen gehört? In diesem Blogbeitrag erfährst du, was Adaptogene sind, wie sie wirken und warum […]
Hast du dich auch schon mal gefragt, wie Nahrungsergänzungsmittel den Alterungsprozess beeinflussen können? In diesem Blogbeitrag erfährst du, welche Rolle […]
Wusstest du, dass unser Körper von Natur aus über Entgiftungsmechanismen verfügt? Doch manchmal braucht er dabei ein bisschen Unterstützung. Und […]
Seid ihr es auch leid, euch über gesunde Ernährung den Kopf zu zerbrechen? Dann haben wir hier was für euch: […]
Hast du auch schon mal unter Schlafproblemen gelitten? Dann weißt du sicherlich, wie belastend es sein kann, wenn man nachts […]
