Fit und fabelhaft für Frauen über 40: Wie Sie mit einfachen Übungen in Form bleiben.
Hey du, zählst du auch zu den Frauen über 40 und willst in Form bleiben? Keine Sorge, es ist nie […]
Gesundheit
Warum Tamarinde als Nahrungsergänzungsmittel dein Leben verändern kann
Tamarinde ist eine Pflanze, die in den Tropen und Subtropen heimisch ist. Sie wird wegen ihrer sauren Früchte, die auch […]
Gastartikel: Corona-Pandemie – Immunsystem stärken mit einfachsten Maßnahmen und Mikronährstoffen.
Worüber leider viel zu wenig berichtet wird…
Alle reden bei COVID-19 positiv getesteten Patienten, die einen schwereren Verlauf nehmen von „Vorerkrankungen“! […]
Abnehmen durch intermittierendes Fasten (Erfahrungsbericht)
Fasten oder intermittierendes Fasten ist trendy. Wer sich mit Fitness, Ernährung und Abnehmen beschäftigt wird zweifellos früher oder später über […]
Du bist was du absorbierst!
„Du bist, was du isst.“ Sorry Mama. Aber diese Lüge ist heutzutage einfach nicht mehr wahr. Leider ist es mit […]
Die Kraft von Pilates: Wie dieses Training Ihre Leistung steigern kann
Pilates ist weit mehr als nur eine Form von sanften Dehnübungen. Es ist eine ganzheitliche Trainingsmethode, die die Kraft, Ausdauer, […]
Dein Immunsystem stärken – wie du deine Abwehrkräfte langfristig aufbaust und gesund bleibst
Dein Immunsystem ist jeden Tag im Einsatz. Ob Viren, Bakterien, Umweltgifte oder Stress – deine Abwehrkräfte arbeiten ununterbrochen daran, dich […]
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